¿Qué dicen los datos?
Prevalencia: El dolor crónico musculoesquelético afecta al 20-33% de la población adulta mundial (GBD, 2020).
Enfoque Bio-Psico-Social: Integrar aspectos psicológicos y sociales mejora resultados en dolor crónico frente a solo terapia física (Nicholas et al., Pain, 2020).
Evidencia tele-rehab: La telerehabilitación en dolor lumbar crónico es igual de eficaz que la fisioterapia presencial en reducción de dolor y discapacidad (Cottrell et al., Cochrane Review, 2017).
Adherencia Digital: El uso de aplicaciones con recordatorios y cuestionarios interactivos mejora la adherencia hasta un 30% comparado con métodos tradicionales (Hinman et al., J Med Internet Res, 2019).
Nuestra Filosofía
Nuestra filosofía es clara: Ayudamos a mejorar la calidad de vida y de movimiento de todas las personas con dolor crónico.
¿Y cómo lo hacemos? Mediante el seguimiento y la reevaluación de la condición física del paciente. Esto lo hacemos y lo valoramos con varias herramientas, una de ellas (y probablemente la más importante) son los cuestionarios autorreportados, eso nos ayudará a valorar los cambios de manera objetiva mediante unas respuestas totalmente subjetivas.
Parte activa: Todo este enfoque estará respaldado con un programa de ejercicio especializado y adaptado a las necesidades de cada uno de vosotros. Por último, un reflexión: Si una pastilla te diera todos los beneficios que te da el ejercicio, sería la pastilla más vendida en el mundo.
